酩酊後、それを取り除くことは非常に困難である可能性があり、アルコール依存症はそれ自体で解消するのにより多くの時間がかかります。 しかし、今日この投稿を通して、私たちはいくつかのそのような救済策を話すつもりです。 あなたが中毒を取り除くのに助けを得ることができる助けを借りて。
知りましょう-
1.水-
アルコール依存症を取り除くために、ますます多くの水を飲んでください。 水は体内に存在するアルコールとともに忘れられます。 アルコールを飲むと体が脱水状態になります。 しかし、この不足はますます多くの水を飲むことによって満たされます。 アルコールの合間に水を飲むことで、体内の水分が不足することなく、徐々に中毒が減り始めます。 どんどん水を飲めば、寝ている間に問題はありません。 より多くの水を飲むことによって、あなたはまたより多くの尿を得るでしょう、そしてそれでアルコールは体から出続けます。 ただし、水を飲みすぎないように注意してください。 吐き気や嘔吐の問題を引き起こす可能性があるためです。
2.ココナッツウォーター-
飲酒は頻尿を引き起こし、排尿は体内の電解質の不足につながります。 ココナッツウォーターは、体内の電解質の不足を補い、体内の水分不足を補います。
3.お風呂に入る-
アルコール中毒を取り除くために、あなたは冷水でお風呂に入ることができます。 冷たい水の感覚があなたを目覚めさせ、健康を維持するのに役立ちます。 酩酊を取り除くためにお湯を使用しないでください。 それはあなたの中毒を取り除くことはないからです。 5分以上入浴しないでください。 ただし、嘔吐が多い場合は、冷水で入浴しないでください。 入浴できない場所にいる場合は、冷水で顔を洗うことができます。 これはまた、依存症を取り除くのに役立ちます。 歯を磨くと、口の臭いも減り、冷たくなります。
4.嘔吐-
これを聞いた後、少し奇妙に感じるかもしれません。 しかし、多くの人が嘔吐は酩酊につながると言います。 嘔吐はあなたの体からアルコールを簡単に取り除きます。 嘔吐できない場合は、自分で嘔吐することができます。 このためには、洗面器で頭を傾けてから、片方の指を口に入れ、小指を内側に動かす必要があります。 このように飲んだお酒は簡単に出てきます。 嘔吐するときは、水を飲んだり、軽いものを食べたりすることができます。 そのため、口の味が変わります。
