男性不妊症とは何ですか? その症状を特定し、家庭療法を学ぶ

子供を持つためには、男性と女性の両方が出生することが非常に重要です。 これは、どちらも生殖システムに問題がないことを意味します。 男性不妊症または男性不妊症は、女性のパートナーを妊娠させることができない場合です。 この不妊症は多くのことに依存しています。 しかし、主な理由は彼らの精子の質です。 一方、いくつかの問題は性的機能に関連しています。 ここでは、この問題と、この問題に役立つ可能性のあるいくつかの食品について学びます。

男性不妊症とは何ですか?-その症状を特定し、家庭療法を学ぶ
男性不妊症とは何ですか? その症状を特定し、家庭療法を学ぶ

いくつかの問題があるかもしれません-

男性は精子の質から他のいくつかの問題に至るまで多くの問題を抱えている可能性があり、そのために彼らのパートナーは想像することができません-

  1. テストステロンレベル一部の男性では、このホルモンのレベルが低下すると、不妊症の問題が発生する可能性があります。
  2. 勃起不全、勃起不全、すなわち男性が勃起を維持できない場合も、不妊の問題を引き起こします。
  3. 精子数、精液中の精子の数も非常に重要です。 精子数が少ないと、不妊症の問題を引き起こす可能性があります。
  4. 遠くに行くほど、精子は健康になります。 運動性の欠如も不妊の原因となる可能性があります。

1.ライフスタイルは責任があります-

あなたの食事とライフスタイルは不妊症の原因です。 これらの問題が発生した場合は、医師の診察以外に、自分から何かを奪ってください。

2.アクティブになる-

運動はあなたの健康に非常に有益です。 それはあなたの全体的な健康に利益をもたらします。 報告によると、多くの研究は、定期的に運動する人々は良いテストステロンレベルを持っていることを示していますが、過度に運動すると逆の効果をもたらす可能性があります。

3.ビタミンCを摂取します-

ビタミンCはあなたの免疫システムを高めます。 また、あなたの出生力を良好に保ちます。 レモネードやオレンジのような柑橘系の果物、季節の果物は良い情報源です。 アムラパウダーまたは任意の形態のアムラも食べることができます。

4.ビタミンD-

ビタミンCのように、ビタミンDは体にとって非常に重要です。 ほとんどの人は、加齢とともにこのビタミンが不足しています。 この場合、あなたは自然の日光の下でしばらく過ごすか、医者のアドバイスでサプリメントをとることができます。 亜鉛を含むものを食べる。 卵、カシューナッツ、カボチャの種など。

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